Tu sais que c'est fini.
Mais ton corps n'a pas compris.
Tu replonges. Encore.
Ce livre te montre pourquoi tu replonges et comment arrêter.
Pas de faux espoir. Pas de phrases creuses.
Juste le reset sentimental dont tu as besoin.
Chaque jour d'attente te coûte plus cher que ce livre.
Je veux sortir de cette boucleTu te reconnais dans la première colonne ?
Oui, je veux le reset"Tu ne lui manques pas."
Et ça te détruit parce que tu l'espérais encore.
Tu t'es encore réveillé(e) à 3h17. Pas à cause d'un cauchemar. Juste parce que ton cerveau n'a toujours pas compris que c'était fini.
Tu as allumé ton téléphone. Pas de messages. Pas de "j'ai pensé à toi".
Tu scrolles. Tu relis. Tu t'infliges une douleur volontaire.
Si tu veux être consolé, non. Si tu veux être lucide et reprendre le contrôle, oui. Ce n'est pas magique, c'est un protocole.
Oui. Mais moins mal qu'en restant dans l'attente pendant des mois. C'est une douleur utile, pas toxique.
Parce qu'une seule soirée à ruminer te coûte plus cher en énergie, en sommeil et en santé mentale.
Oui. Livre papier via Amazon.
Tu as scrollé jusqu'ici.
Tu sais déjà que tu as besoin de ce reset sentimental.
La seule question c'est : tu le fais maintenant ou tu perds encore une semaine ?